Cukinia Zapiekana Z Indykiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Spisu treści:

Cukinia Zapiekana Z Indykiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Cukinia Zapiekana Z Indykiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Cukinia Zapiekana Z Indykiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Cukinia Zapiekana Z Indykiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Wideo: CUKINIA FASZEROWANA KURCZAKIEM - NAJLEPSZY PRZEPIS 2024, Marzec
Anonim

Chcę się z Wami podzielić prostym przepisem na cukinię zapiekaną z indykiem. Danie dobrze uzupełni każdą przystawkę, ale można je podawać osobno. Pieczony jest zarówno w piekarniku, jak iw powolnej kuchence. Radzę!

Opis gotowania:

Chcę ci powiedzieć, jak gotować cukinię zapiekaną z indykiem. Indyk jest mięsem dietetycznym, więc z reguły gotuję to danie w multicookerze bez dodawania oleju (dla większej korzyści). Jeśli chcesz jeszcze bardziej „rozjaśnić” to danie, usunąć z przepisu ryż i ser, dostajesz bardzo dietetyczny obiad lub kolację!

Przeznaczenie: Na obiad / Na obiad

Główny składnik: Warzywa / Drób / Indyk /

Danie z cukinii: Dania gorące / Nadziewane

Składniki:

  • Cukinia - 2 sztuki
  • Cebula - 2 sztuki
  • Bułgarska papryka - 1 sztuka
  • Filet z indyka - 500 gramów (ja użyłam gotowego mięsa mielonego, ale polecam skręcenie fileta w maszynce do mięsa)
  • Twardy ser - 100 gramów
  • Ryż - 1 szklanka
  • Śmietana - 3 łyżki. łyżki
  • Mąka - 1 art. łyżka
  • Pomidory - 3 sztuki
  • Czosnek - 3 goździki
  • Przyprawy - do smaku

Porcje: 4-5

Jak gotować „Cukinia pieczona z indykiem”

1. Cukinię umyj, osusz i pokrój na duże kawałki. Wyjmij środek z każdej łyżki, aby zrobić „filiżanki”. Każdy natrzyj solą i przyprawami. 2. Zmiel pozostały miąższ cukinii w blenderze. Pokrój filet, wymieszaj z ryżem, przyprawami i miąższem z cukinii. Napełniamy kubki. 3. Aby uzyskać sos, najpierw wymieszaj w blenderze pomidory, paprykę i czosnek. Następnie dodaj śmietanę, trochę soli i mąki. Cukinię polać sosem i posypać startym serem. 3. Gotowanie na wolnym naczyniu w trybie „Gulasz” lub „Pieczenie” przez 40 minut. Jeśli nie, wydłużymy czas gotowania. Danie piecze się w piekarniku przez około godzinę. Oto takie piękno!

Zalecane: