Sałatka Z Tuńczyka W Puszce Z Fasolą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Spisu treści:

Sałatka Z Tuńczyka W Puszce Z Fasolą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Sałatka Z Tuńczyka W Puszce Z Fasolą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Sałatka Z Tuńczyka W Puszce Z Fasolą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Sałatka Z Tuńczyka W Puszce Z Fasolą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Wideo: Szybka sałatka z tuńczykiem 2024, Marzec
Anonim

Sałatka z puszki to częsty gość na naszych ucztach. Dziś proponuję ciekawy przepis - sałatka z tuńczyka w puszce z fasolą. Lekka, ale wystarczająco satysfakcjonująca sałatka, na pewno Ci się spodoba.

Opis gotowania:

Jeśli szukasz czegoś nowego do spróbowania, spróbuj zrobić sałatkę z tuńczykiem w puszce i fasolą. Dziś opowiem wam, jak zrobić sałatkę z tuńczyka w puszkach z fasolą, ciekawą i jednocześnie niezwykłą potrawą. Tuńczyk, nawet w puszkach, nie traci smaku i użytecznych właściwości, doskonale harmonizuje z roślinami strączkowymi. Czerwona papryka i marchewka dodają świeżego smaku i słodyczy, a słone i tłuste oliwki przyjemnego posmaku. Kolejną zaletą tej sałatki jest prostota i szybkość jej przygotowania.

Przeznaczenie: Lunch / Kolacja / Zdrowy obiad / Lekka kolacja / Szybki posiłek

Główny składnik: Ryby i owoce morza / Warzywa / Rośliny strączkowe / Fasola / Tuńczyk / Oliwki / Tuńczyk w puszce

Danie: Sałatki

Składniki:

  • Biała fasola w puszkach - 170 gramów
  • Tuńczyk w puszce - 150 gramów
  • Ciecierzyca w puszkach - 2 łyżki. łyżki
  • Marchewki - 1 sztuka
  • Słodka czerwona papryka - 1 sztuka
  • Oliwki - 2 łyżki. łyżki
  • Oliwa z oliwek - 2-3 łyżki łyżki
  • Sól - 1 szczypta

Porcje: 2-3

Jak zrobić „Sałatkę z tuńczyka w puszce”

Paprykę i marchewkę opłucz, obierz i pokrój w średnią kostkę. Pokrój oliwki w krążki. Przełożyć do głębokiej miski, lekko zmiażdżonego tuńczyka, posiekane warzywa, fasolę i ciecierzycę. Dopraw solą i oliwą z oliwek i dobrze wymieszaj.

Zalecane: