Azjatycka Sałatka Z Kapusty - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Spisu treści:

Azjatycka Sałatka Z Kapusty - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Azjatycka Sałatka Z Kapusty - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Anonim

Zawsze mam w kuchni kilka świeżych warzyw na sałatkę. Dodam je do obiadu, gdy mój organizm potrzebuje błonnika. Ale nie wszystkie są takie same, więc znalazłem coś nowego.

Opis gotowania:

Na przykład niedawno nauczyłem się robić azjatycką sałatkę z kapusty. To, czym różni się od tego, do czego jesteśmy przyzwyczajeni, to opatrunek. Sami wymieszamy go ze znanego sosu sojowego i kilku pikantno-słodkich nut smakowych. Danie jest proste, bo nic nie trzeba smażyć ani gotować, tylko siekać i mieszać.

Przeznaczenie: Lunch / Kolacja

Główny składnik: Warzywa / Kapusta

Potrawa: Sałatki

Geografia kuchni: Azjatycka

Dieta: Chude posiłki / Wegetariańskie / Surowe przepisy / Niskokaloryczne / PP

Składniki:

  • Papryka Jalapeno - 0,5 sztuki
  • Kapusta czerwona - 0,5 sztuki
  • Szpinak - 150 gramów
  • Marchewki - 1-2 sztuki
  • Bułgarska czerwona papryka - 0,5 sztuki
  • Cebula zielona - 3 sztuki (pióro)
  • Orzeszki ziemne solone - 80 gramów
  • Cilantro - 30 gramów
  • Oliwa z oliwek - 3 łyżki. łyżki
  • Wapno - 2 sztuki
  • Sos sojowy - 1 łyżka. łyżka
  • Miód - 1 łyżeczka
  • Sos rybny - 0,5 łyżeczki
  • Mielony imbir - 1 łyżeczka
  • Sól - 2 szczypta

Porcje: 4-6

Jak zrobić „Azjatycką sałatkę z kapusty”

1. Najpierw napełnij. Wyciśnij sok z limonki do miski. 2. Dodać do tego miód, rybę i sos sojowy oraz imbir. Zamieszaj miksturę. 3. Na koniec dodaj drobno posiekane jalapenos. 4. Pokrój teraz kapustę i szpinak w cienkie paski. 5. Cebulę, marchewkę i paprykę pokrój cienko. Drobno posiekaj kolendrę. 6. Umieść warzywa i zioła w salaterce. Dodaj sos.

Zalecane: