Świeża Sałatka Z Pomarańczą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Spisu treści:

Świeża Sałatka Z Pomarańczą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Świeża Sałatka Z Pomarańczą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Świeża Sałatka Z Pomarańczą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Świeża Sałatka Z Pomarańczą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Wideo: Sałatka z kurczakiem i pomarańczą - przepis 2024, Marzec
Anonim

Taka sałatka jest idealna na lekką popołudniową przekąskę lub obiad, a na świątecznym stole nie pozostanie bez opieki. Jest pyszny, soczysty i orzeźwiający, zdrowy i pełen witamin.

Opis gotowania:

Ta sałatka jest prawdopodobnie jedną z najłatwiejszych i najszybszych w przygotowaniu. Świeży, bogaty w witaminy i smaczny pomoże ci zdusić głód bez obciążania żołądka. W żadnym wypadku nie opadnie na talię, a wręcz przeciwnie, pomoże Ci wyszczuplić:)

Przeznaczenie: Na obiad / Na obiad / Na świąteczny stół

Główny składnik: Sałata / Owoce / Pomarańcza / Nabiał / Ser / Orzechy / Orzechy włoskie /

Danie z parmezanem / zielenią: sałatki

Dieta: przepisy PP

Składniki:

  • Liście sałaty - 70 gramów
  • Pomarańczowy - 1/2 sztuki
  • Orzechy włoskie - 3-4 sztuki
  • Twardy ser - 20 gramów
  • Oliwa z oliwek - 0,5 łyżki łyżki
  • Ocet balsamiczny - 0,5 łyżeczki
  • Miód - 1/3 łyżeczki

Porcje: 1-2

Jak zrobić „Świeża sałatka z pomarańczą i orzechami”

1. Liście sałaty dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, a następnie osusz jak najwięcej. Lubię mieszankę sałatek i możesz użyć, co chcesz. Jeśli liście sałaty są duże, podrzyj je na kawałki. 2. Lekko rozgnieść orzechy za pomocą wałka do ciasta, aby zmiękły i został z nich wyciśnięty olej. 3. Ułóż suszone liście sałaty na talerzu. 4. Obierz pomarańczę i odetnij membrany. 5. Posyp sałatkę orzechami i dodaj plasterki pomarańczy. 6. Do sałatki można użyć twardego sera (takiego jak mój) lub miękkiego sera z pleśnią. Twardy ser jest bardzo wygodny do krojenia w cienkie plasterki za pomocą obieraczki do warzyw. Jeśli będziesz używać sera pleśniowego, po prostu pokrój go w małe kostki.

Zalecane: