Kotlety Orkiszowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Spisu treści:

Kotlety Orkiszowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Kotlety Orkiszowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Kotlety Orkiszowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wideo: Kotlety Orkiszowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem
Wideo: 241. Wegańskie kotleciki Orkiszowe! !!!Przepis 2024, Marzec
Anonim

Dzielę się przepisem na chude kotlety orkiszowe. Okazują się satysfakcjonujące, wystarczająco soczyste i bardzo smaczne. Pasuje do prawie każdego dodatku. Odpowiedni dla wegan.

Opis gotowania:

Poniżej opowiem więcej o tym, jak gotować kotlety orkiszowe. Wybierz przyprawy według własnego gustu. Można wziąć gotowe przyprawy „na kotlety” lub użyć chmielu suneli i kolendry. Dodatkowo do kotletów można dodać drobno posiekane i usmażone pieczarki.

Przeznaczenie: Na obiad / Na obiad

Główny składnik: Zboża / Kasza jaglana i pszenica

Danie: Dania gorące / Kotlety

Dieta: Dania wielkopostne / Dania wegańskie

Składniki:

  • Orkisz - 100 gramów
  • Gluten suchy - 2-3 łyżki. łyżki
  • Cebula - 1/2 sztuki
  • Czosnek - 1 goździk
  • Sól dla smaku
  • Mielony czarny pieprz - do smaku
  • Przyprawa - 1/2 łyżeczki (do mięsa)
  • Woda - 200 mililitrów

Porcje: 2

Jak gotować „Kotlety Orkiszowe”

Przygotuj wszystkie składniki. Orkisz opłucz, a następnie moczyć przez 4-5 godzin. Następnie włóż orkisz do durszlaka i pozwól, aby nadmiar płynu spłynął. Pokrój cebulę w kostkę i smaż, aż będzie przezroczysta. Zmiel blenderem orkisz, smażoną cebulę i obrany czosnek. Dopraw solą, pieprzem i przyprawami do smaku. Wymieszać. Następnie dodaj suchy gluten i ponownie zamieszaj. Z powstałej masy uformuj kotlety.

Zalecane: